Chaitra Navratri 2023: Oruç tutarken yenilmesi ve kaçınılması gereken baharatlar

Chaitra Navratri köşeyi döndü ve ülkenin dört bir yanındaki Maa Durga adanmışları, dokuz günlük şenlikleri büyük bir coşku ve şevkle kutlamayı dört gözle bekliyor. Navratri genellikle yılın farklı aylarında yılda dört kez Shardiya Navratri, Chaitra Navratri, Magha Gupt Navratri ve Ashadha Gupt Navratri olarak kutlanır. Ancak Shardiya Navratri ve Chaitra Navratri daha çok kutlanır. Chaitra Navratri, genellikle Chaitra’nın Shukla Paksha’sında kutlanır ve Mart veya Nisan aylarında düşer. Bu yıl Chaitra Navratri 22 Mart’ta başlıyor ve dokuz günlük şenliklerin son günü 30 Mart’ta Ram Navami ile sona erecek. (Resimlere bakın: Chaitra Navratri 2023 ritüelleri: Dokuz günlük oruç hakkında bilmek istediğiniz her şey)

Navratri oruçları ülke çapında Maa Durga adanmışları tarafından gözlemlenir ve oruç sırasında satvik yiyecekler yenirken tamsik olanlardan kaçınılır. Vrat sırasında soğan, sarımsak, buğday unu, pirinç, brinjal, mantardan kaçınılırken samvat ke chawal (banyard darı), kuttu ka aata (karabuğday unu), rajgira, sabudana, singhare ka aata (kestane unu), patates, tatlı patates , su kabağı (lauki), arbi, ıspanak, balkabağı, su kabağı, havuç ve salatalık oruçta izin verilen yiyeceklerden bazılarıdır.

Navratri orucu sırasında tüm yiyeceklere izin verilmez ve kişinin en sevdiği yiyecek vrat ki thaali’de yer bulamayabilir. Ancak bazı baharatlar kullanılarak vrat dostu yiyecekler lezzetli hale getirilebilir.

İşte oruç sırasında yiyebileceğiniz veya kaçınabileceğiniz baharatların bir listesi.

Navratri sırasında kaçınılması gereken baharatlar

garam masala

Kişniş tozu (dhania)

Zerdeçal / Haldi)

Asafoetida (menteşe)

Hardal (sarso)

Çemen otu tohumları (methi tohumları)

Navratri Sırasında Yiyebileceğiniz Baharatlar

Kimyon tozu

Karabiber tozu

Yeşil kakule

Karanfiller

Tarçın

ayvain

Karabiber

Kokum

küçük hindistan cevizi

Ne yaparsanız yapın, Navratri orucu sırasında satvik yemeklerine normal tuz yerine sendha namak eklemelisiniz.

Yağda kızartılmış ve çok şekerli şeyler yerine, oruç sırasında enerjiyi yüksek tutmak için sağlıklı meyve ve sebzeler eklemeye çalışılmalıdır.

Daha fazla hikayeyi takip et Facebook & twitter

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yukarıya Çık
sweet bonanza oyna Desi house wife hard fucking by next door bf Mallu xxxx bhabhi sex with photographer Big ass desi girl ki chudai ki porn video pendik escort ümraniye escort konya escort izmir escort şişli escort halkalı escort avrupa yakası escort şişli escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort mecidiyeköy escort istanbul escort şirinevler escort avcılar escort
mecidiyeköy escort ankara escort deneme bonusu veren siteler mamigeek.com

Reklam ve İletişim:  Whatsapp:  262 606 0 726  Skype:  live:2dedd6a4f1da91be
Yasal Uyarı: Blog Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Sitemiz ve içerisinde bulunan tüm içerikler taslak halindedir, kesinliği kanıtlanmış bilgiler değildir. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşımı yapan bir websitesi olarak yayın hayatına başlayacaktır. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği  [email protected]  adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.