Gençler arasında yeme bozuklukları, Covid-19 salgını sırasında iki kattan fazla arttı | Sağlık

COVID-19 salgını, yeme bozukluğu olan hastaların artan sayısı da dahil olmak üzere, gençler arasında ruh sağlığının kötüleşmesiyle ilişkilendirilmiştir. Aslında araştırmalar, yeme bozukluğu olan gençlerin sayısının pandemi sırasında en az iki katına çıktığını gösteriyor. (Ayrıca okuyun: Uzun Covid yüz körlüğüne neden olabilir; belirtileri nelerdir)

Çalışmalar, zamanında teşhis ve tedavinin daha iyi uzun vadeli sonuçlara ve tam iyileşme şansına yol açtığını gösterdiğinden, olası bir yeme bozukluğunun belirtilerini anlamak önemlidir.(UNSPLASH)
Çalışmalar, zamanında teşhis ve tedavinin daha iyi uzun vadeli sonuçlara ve tam iyileşme şansına yol açtığını gösterdiğinden, olası bir yeme bozukluğunun belirtilerini anlamak önemlidir.(UNSPLASH)

Bu, özellikle yeme bozukluklarının tüm akıl sağlığı teşhisleri arasında en ölümcül olanı olduğu ve yeme bozukluğu olan gençlerin genel nüfusa göre daha yüksek intihar riski altında olduğu göz önüne alındığında endişe vericidir.

Uzmanlar, yeme bozukluklarının neden geliştiğini tam olarak bilmese de, araştırmalar vücut memnuniyetsizliğinin ve kilo verme isteğinin başlıca katkıda bulunanlar olduğunu gösteriyor.

Bu, kilo ve sağlıklı davranışlarla ilgili konuşmaları özellikle gençler ve genç yetişkinler için zorlaştırabilir.

Yeme bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir ergen tıp doktoru olarak, yeme bozukluğu olan hastalardaki artışın yanı sıra yeme bozukluğu klişelerinin zararlı etkilerini ilk elden gördüm. Gençlerin vücut imajı, yemek yeme ve egzersiz ile olumlu ilişkiler geliştirmelerine yardımcı olmak için düzenli olarak ailelerle çalışıyorum.

Çalışmalar, zamanında teşhis ve tedavinin daha iyi uzun vadeli sonuçlara ve tam iyileşme şansına yol açtığını gösterdiğinden, olası bir yeme bozukluğunun belirtilerini anlamak önemlidir.

Tanımlanan yeme bozuklukları

Genellikle ergenlikte başlayan yeme bozuklukları arasında anoreksiya nervoza, bulimia nervoza, aşırı yeme bozukluğu, diğer tanımlanmış beslenme ve yeme bozuklukları ve kaçınan kısıtlayıcı gıda alımı bozukluğu yer alır.

Her yeme bozukluğunun, yeme bozukluğu uzmanlığına sahip bir profesyonel tarafından konulan bir teşhis almak için karşılanması gereken belirli kriterleri vardır.

Araştırmalar, insanların yaklaşık yüzde 10’unun yaşamları boyunca bir yeme bozukluğu geliştireceğini gösteriyor.

Düşük kalp hızı ve elektrolit anormallikleri gibi yeme bozukluklarından kaynaklanan tıbbi komplikasyonlar tehlikeli olabilir ve hastaneye yatışla sonuçlanabilir ve yetersiz beslenme büyüme ve gelişmeyi etkileyebilir.

Klinikte gördüğüm hastaların çoğu, hızlı bir şekilde ele alınmazsa kemik sağlığını, yetişkin boyunu ve sağlığın diğer yönlerini etkileyebilecek ergenlik ve büyüme geriliği belirtileri gösteriyor.

Gençler ayrıca kasıtlı kusma, kalori kısıtlaması, aşırı yeme, aşırı egzersiz, kilo verme takviyelerinin kullanımı ve müshillerin kötüye kullanılması gibi düzensiz yeme davranışları için risk altındadır.

Yakın tarihli bir araştırma, 5 gençten 1’inin düzensiz yeme davranışlarıyla mücadele edebileceğini tahmin ediyor. Bu davranışlar tek başına bir yeme bozukluğu olarak nitelendirilmese de, daha sonra yeme bozukluklarının gelişimini öngörebilir.

Yeme bozuklukları için tedavi yöntemleri çeşitlidir ve hastanın tıbbi durumu, ailenin tercihi ve ihtiyaçları, yerel kaynaklar ve sigorta kapsamı gibi birçok faktöre bağlıdır.

Tedavi, tıbbi bir sağlayıcı, beslenme uzmanı ve terapistten oluşan bir ekibi içerebilir veya özel bir yeme bozukluğu programının kullanımını içerebilir. Bu tedavi yöntemlerinden birine sevk, bir çocuk doktorundan veya uzmanlaşmış bir yeme bozukluğu sağlayıcısından gelebilir.

Kavram yanılgılarını ve klişeleri açığa çıkarmak

Yeme bozukluklarıyla ilgili geleneksel fikirler ve klişeler, birçok insanı yeme bozuklukları geliştirenlerin çoğunlukla zayıf, beyaz, varlıklı kadınlar olduğu izlenimini bıraktı.

Ancak araştırmalar, yaş, ırk, vücut ölçüleri, cinsiyet kimliği, cinsel yönelim veya sosyoekonomik durum ne olursa olsun herkesin bu durumları geliştirebileceğini göstermektedir.

Ne yazık ki, yeme bozuklukları hakkındaki klişeler ve varsayımlar, tarama, tanı ve tedavide sağlık eşitsizliklerine katkıda bulunmuştur.

Çalışmalar, transseksüel ve cinsiyet açısından farklı bireyler, Siyah ve Yerli insanlar ve daha büyük vücut ölçülerine sahip olanlar arasında olumsuz yeme bozukluğu tedavisi deneyimlerini belgelemiştir.

Bu olumsuz deneyimlere katkıda bulunanlardan bazıları arasında, tedavi sağlayıcılar arasında çeşitlilik ve eğitim eksikliği, kültürel veya ekonomik beslenme hususları olmaksızın tedavi planları ve bir hasta gözle görülür şekilde zayıf olmadığında farklı tedavi yer alır.

Popüler varsayımların aksine, araştırmalar genç erkeklerin de yeme bozuklukları açısından risk altında olduğunu gösteriyor. Bunlar genellikle fark edilmez ve daha kaslı olma arzusu olarak gizlenebilir. Ancak yeme bozuklukları, kızlar için olduğu kadar erkekler için de tehlikelidir.

Ebeveynler ve sevdikleriniz, endişe durumunda çocuk doktorunun ofisinde çocukları için savunuculuk yaparak ve yeme bozuklukları ve düzensiz yeme davranışları için kırmızı bayrakları tanıyarak bu basmakalıp yargıların ortadan kaldırılmasına yardımcı olmada rol oynayabilirler.

Uyarı işaretleri

Düzensiz yeme ve yeme bozukluklarının gençler arasında ne kadar yaygın olduğu göz önüne alındığında, bu endişe verici davranışların bazı olası belirtilerini ve bunlarla ilgili ne yapılması gerektiğini anlamak önemlidir.

Sorunlu davranışlar, tek başına veya gizlice yemek yemeyi ve “sağlıklı” yiyeceklere aşırı odaklanmayı ve bu yiyecekler hazır olmadığında sıkıntıyı içerebilir. Diğer uyarı işaretleri arasında önemli ölçüde azaltılmış porsiyon boyutları, atlanan öğünler, yemek zamanında kavgalar, yemekten hemen sonra tuvalete gitme ve kilo kaybı yer alır.

Bu davranışlar genellikle gizli ve utanç verici olduğu için, onları gençlerle büyütmek zor olabilir.

Genç sakinken sıcak ama doğrudan bir yaklaşım sergilemek yardımcı olabilir, aynı zamanda davranışı fark ettiğinizi ve yargılamadan veya suçlamadan onu desteklemek için orada olduğunuzu bilmesini sağlar. Hastalarıma işimin onlara ne yapmaları gerektiğini söylemek yerine onların takımında yer almak olduğunu bilmelerini her zaman sağlarım.

Gençler kendi endişelerini hemen dile getirmeyebilirler, ancak bunun gibi davranışlar varsa, onları çocuk doktorlarının muayenehanesinde görmekten çekinmeyin.

Yeme bozukluğu belirtileri gösteren hastaları takip etmek ve onları derhal hastayı daha ayrıntılı değerlendirebilecek bir uzmana yönlendirmek, gençlerin ihtiyaç duyabilecekleri yardımı almaları için çok önemlidir.

Ailelere yönelik kaynaklar, yeme bozukluğu teşhisi ile birlikte gelebilecek korku ve belirsizliğin üstesinden gelmede yardımcı olabilir.

Bedene değil sağlığa odaklanın Araştırmalar, zayıf vücut imajının ve beden memnuniyetsizliğinin gençleri düzensiz yeme davranışları ve yeme bozuklukları açısından risk altına sokabileceğini gösteriyor.

Ebeveynler, gençlerin benlik saygısının gelişmesinde önemli bir rol oynar ve araştırmalar, ebeveynlerin kilo, vücut ölçüsü ve yeme hakkında olumsuz yorumlarının ergenlerde yeme bozukluğu türü düşüncelerle ilişkili olduğunu göstermektedir.

Bu nedenle, gençlerle konuşurken, ağırlıktan veya bedenden çok genel sağlığa odaklanan, kilodan bağımsız bir yaklaşım benimsemek faydalı olabilir. Ne yazık ki aile üyeleri tarafından kiloları konusunda azarlanan veya alay edilen birçok yeme bozukluğu hastam oldu; bu uzun vadede gerçekten zararlı olabilir.

Yararlı bir strateji, bir gencin diyetine çok fazla çeşitlilik katmaktır. Mümkünse, ailece yeni yiyecekler denemek, gençliğinizi daha önce denemediği bir şeyi denemeye teşvik edebilir.

Yiyecekleri tartışırken “ıvır zıvır” veya “suçluluk” gibi terimlerden kaçınmaya çalışın. Gençlere diyetlerinde birçok farklı türde yiyeceği takdir etmeyi öğretmek, yiyeceklerle sağlıklı ve bilgili bir ilişki geliştirmelerini sağlar. Sıkışmış hissediyorsanız, çocuk doktorunuza bir diyetisyenle görüşmesini isteyebilirsiniz.

Gençlerin, büyüme ve gelişmeyi desteklemek için genellikle yetişkinlerden daha fazla beslenmeye ihtiyaç duyduklarını ve düzenli yemek yemenin aşırı yemeye yol açabilecek aşırı açlıktan kaçınmaya yardımcı olduğunu unutmamak önemlidir.

Gençlerin vücutlarını dinlemelerine ve kendi açlık ve tokluk ipuçlarını öğrenmelerine izin vermek, onların sağlıklı bir şekilde yemelerine ve uzun vadeli sağlıklı alışkanlıklar geliştirmelerine yardımcı olacaktır.

Deneyimlerime göre, gençlerin zevk aldıkları bir aktivite bulduklarında tutarlı bir şekilde egzersiz yapma olasılıkları daha yüksektir.

Egzersizin spor salonunda ağırlık kaldırmak anlamına gelmesi gerekmez; gençler doğada yürüyüşe çıkarak, odalarında müzik dinleyerek ya da bir arkadaş ya da kardeşle basketbol ya da futbol oynayarak vücutlarını hareket ettirebilirler.

Ruh hali ve enerjideki iyileşmeler gibi egzersizin vücut için yapabileceği olumlu şeylere odaklanmak, hareketi zorlayıcı veya zorlayıcı hissettirmekten kaçınmaya yardımcı olabilir.

Gençler zevk aldıkları hareketi bulabildiklerinde, vücutlarının yapabildiği her şeyi takdir etmelerine yardımcı olabilir.

Bu hikaye, metinde herhangi bir değişiklik yapılmadan bir haber ajansı beslemesinden yayınlandı. Sadece başlık değiştirildi.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yukarıya Çık
sweet bonanza oyna Desi house wife hard fucking by next door bf Mallu xxxx bhabhi sex with photographer Big ass desi girl ki chudai ki porn video pendik escort ümraniye escort konya escort izmir escort şişli escort halkalı escort avrupa yakası escort şişli escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort mecidiyeköy escort istanbul escort şirinevler escort avcılar escort
mecidiyeköy escort ankara escort deneme bonusu veren siteler mamigeek.com

Reklam ve İletişim:  Whatsapp:  262 606 0 726  Skype:  live:2dedd6a4f1da91be
Yasal Uyarı: Blog Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Sitemiz ve içerisinde bulunan tüm içerikler taslak halindedir, kesinliği kanıtlanmış bilgiler değildir. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşımı yapan bir websitesi olarak yayın hayatına başlayacaktır. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği  [email protected]  adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.