Kuzey Hindistan’ın büyük bölümlerinin yoğun yaz aylarında acımasız sıcak hava dalgası yaşaması alışılmadık bir durum değil, ancak bu sefer endişe verici olan şey, Nisan ayında rekor seviyelere yükselen sıcaklık. Aşırı sıcaklık, vücudun sıcaklığı düzenlemek için doğal mekanizmasını değiştirdiği için ciddi sağlık riskleri oluşturur. Sıcak çarpması, susuzluk, yorgunluk, ishal, kafa karışıklığı ve sıcak krampları, dışarıdaki kavurucu sıcağın neden olduğu yaygın hastalıklardan bazılarıdır. Aşırı hava koşullarının uzun vadeli etkileri de olabilir. Çoğu durumda, kronik sağlık koşullarının sıcak hava dalgası nedeniyle kötüleştiği görülmüştür. Ayrıca, insanlar sıcaklıktaki hızlı yükselişin bir sonucu olarak davranış değişikliği de yaşarlar. (Ayrıca okuyun: Yaz mevsiminde bu evcil hayvan bakımı hatalarından ne pahasına olursa olsun kaçının)
Kıdemli Danışman Dr Rakesh Gupta, “Sıcak çarpması, derhal tedavi edilmezse yaşamı tehdit edebilecek ciddi bir tıbbi acil durumdur. Vücudun sıcaklık düzenleme sistemi vücudu soğutmakta başarısız olduğunda ortaya çıkar ve bu da vücut sıcaklığının tehlikeli derecede yüksek olmasına yol açar” diyor. , Dahiliye – Ramkrishna CARE Hastaneleri, Raipur.
Uzun süre ısıya maruz kalmak ısı bitkinliğine neden olur ve tedavi edilmezse sıcak çarpmasına neden olabilir. Sıcak çarpması yaşamı tehdit eden bir durumdur ve çekirdek vücut sıcaklığınız 104 F (40 C) veya daha yükseğe ulaştığında gerçekleşir. Beyninizde ve diğer hayati organlarınızda ölüme bile yol açabilecek kalıcı hasara neden olabilir.
“Sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması benzerdir, ancak bazı önemli farklılıklar vardır. Sıcak bitkinliğine iki faktör neden olur: aşırı yüksek sıcaklıklara uzun süre maruz kalma ve su eksikliği. zayıf nabız,” diyor Mira Road Wockhardt Hastanelerinden Girişimsel Nörolog Danışmanı Dr Pavan Pai.
Dr Rakesh Gupta ve Dr Pavan Pai, göz ardı etmemeniz gereken sıcak çarpması belirti ve semptomlarını paylaşıyorlar:
1. Yüksek vücut ısısı: 104°F (40°C) veya daha yüksek bir çekirdek vücut sıcaklığı, sıcak çarpmasının yaygın bir belirtisidir ve böyle bir durumda tıbbi yardım almak için acele edilmelidir.
2. Hızlı kalp atışı: Kalp, yüksek vücut sıcaklığına tepki olarak daha hızlı atabilir.
3. Hızlı nefes alma: Vücut daha hızlı nefes alarak kendini soğutmaya çalışabilir. Aşırı ısındıkça, kalbiniz muazzam bir baskı altına girer. Neden? Vücudunuzun doğal soğutma işlemlerinin sıcaklığınızı düzenli tutmasını sağlamak için daha sert ve daha hızlı pompalaması gerekir. Bu, nefes almada zorluk veya hiperventilasyona neden olabilir.
4. Karışıklık veya yönelim bozukluğu: Sıcak çarpması beyin fonksiyonlarını etkileyerek kafa karışıklığına, yönelim bozukluğuna ve hatta nöbetlere neden olabilir. Eforlu sıcak çarpması merkezi sinir sisteminizi bozar, bu nedenle koordinasyon eksikliği, yönelim bozukluğu, öfke veya yürüyememe önemli uyarı işaretleridir.
5. Baş ağrısı: Genellikle baş dönmesi veya baş dönmesinin eşlik ettiği şiddetli bir baş ağrısı, sıcak çarpmasının bir belirtisi olabilir. Bu belirtiye genellikle dehidrasyon veya sıcak çarpmasının merkezi sinir sistemi üzerindeki genel etkisi neden olur.
6. Mide bulantısı ve kusma: Vücudun yüksek vücut sıcaklığına verdiği doğal tepki mide bulantısı ve kusmayı içerebilir.
7. Kuru, sıcak cilt: Cilt kuru, sıcak ve kızarık hissedilebilir ve yüksek vücut ısısına rağmen terlemeyebilir.
8. Kas krampları veya zayıflığı: Sıcak çarpması kas kramplarına, halsizliğe ve hatta bilinç kaybına neden olabilir. Bu, egzersizden sonra ısıyla ilgili hastalığın ilk belirtilerinden biridir ve aynı zamanda ısı krampları olarak da bilinir. Aşırı sıcakta terlediğinizde, özellikle bacaklarınızda, kollarınızda veya karnınızda şiddetli spazmlar yaşayabilirsiniz.
9. Ter eksikliği veya fazlalığı: Uzun süre yoğun ısıya maruz kaldığınızda, vücudunuz iç sıcaklığını korumaya çalışmaktan vazgeçer. Bu nedenle, geleneksel sıcak çarpmasıyla (azar azar gelişen türden), terlemeyi gerçekten durdurabilirsiniz. Eforlu sıcak çarpmanız varsa, muhtemelen bolca terlemeye başlayacaksınız.
10. Baş dönmesi, hasta veya kusma hissi: Siz terlemeye devam ettikçe vücudunuz giderek susuz kalır. Isı, yukarıda listelenen sıcak çarpması semptomlarından herhangi birini artırabilecek ve baş dönmesi, bayılma, mide bulantısı veya kusmaya yol açabilecek çok sayıda organı etkilemeye başlayacaktır.
11. Deri döküntüleri: Hem konvansiyonel hem de eforlu sıcak çarpmalarında, vücut kendini soğutmak için cilde doğru kan akışı göndererek cildin kırmızı görünmesine neden olur. Sahip olduğunuz sıcak çarpmasının türüne bağlı olarak, cildiniz aşırı nemli veya aşırı kuru hissedilebilir.
“Acil bakım için beklerken, ateşli kişiyi soğutmak için acil çaba gösterin. Sıcak çarpması derhal tıbbi müdahale gerektirir. Sıcak çarpması tedavi edilmezse beyninize, kalbinize, böbreklerinize ve kaslarınıza hızla zarar verebilir. Tedavi için ne kadar uzun süre beklerseniz, hasar o kadar kötü olur olur, büyük komplikasyon veya ölüm şansınızı artırır” diyor Dr Pai.
Daha fazla hikayeyi takip et Facebook & twitter