Son Haberler

Vitiligo’lu hastaların ruh sağlığı: Hastayı motive etmek için ipuçları, püf noktaları | Sağlık

Ameesha Patel, sektördeki herkesin Hrithik Roshan’ın ilk çıkışına karşı olduğunu açıkladı | Sinema

Diyabet hastaları için StemRx tedavisinin faydaları | Sağlık

AP Dhillon’ın Ekim ile çıkış yaptığı söylenen kız arkadaşı Banita Sandhu kimdir? Sinema

Yoga nidra nedir; derin rahatlama tekniğinde ustalaşın; 10 faydayı bilin | Sağlık

Deepika Padukone ‘jhadu-pocha’yı bildiğini söyledikten sonra Shah Rukh şaka yaptığında | Sinema

Günde bir galon su içmek muhtemelen kilo vermeye yardımcı olmaz | Sağlık

Sonakshi: Bir süredir incelemelere veya ödüllere güvenmiyorum | Sinema

Isı stresinin üretkenlik ve iş üzerindeki etkisi, çalışanı korumak için güvenlik kuralları | Sağlık

Yaşam

Mayıs 3, 2023admin

Susam tohumlarının sağlığa faydaları: Beslenme uzmanı ipuçları paylaşıyor

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Susam tohumları, vücudun kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olan sağlıklı proteinlerle yüklüdür.

1 / 6

Susam tohumları büyük ölçüde gıda maddelerinin süslenmesinde veya sos olarak kullanılır. Bununla birlikte, susam tohumlarının faydaları çoktur. Beslenme uzmanı Anjali Mukerjee buna değindi ve şöyle yazdı: “İyi şeylerin küçük paketlerde geldiğine dair yaygın bir söz vardır; bu, til tohumları (susam tohumları) için geçerlidir. Onlar bir besin deposudur ve sağlıklı sağlık yararları sağlarlar.”(Unsplash)

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Susam tohumları büyük ölçüde gıda maddelerinin süslenmesinde veya sos olarak kullanılır. Bununla birlikte, susam tohumlarının faydaları çoktur. Beslenme uzmanı Anjali Mukerjee buna değindi ve şöyle yazdı: “İyi şeylerin küçük paketlerde geldiğine dair yaygın bir söz vardır; bu, til tohumları (susam tohumları) için geçerlidir. Onlar bir besin deposudur ve sağlıklı sağlık yararları sağlarlar.”(Unsplash)

2 / 6

Susam tohumları, vücudun kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olan sağlıklı proteinlerle yüklüdür. (Sıçramayı Kaldır)

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Susam tohumları, vücudun kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olan sağlıklı proteinlerle yüklüdür. (Sıçramayı aç)

3 / 6

Susam tohumları, karaciğeri sağlıklı tutmaya ve iyi bir uykuyu teşvik etmeye yardımcı olan Metiyonin ve Triptofan içerir. (Unsplash)

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Susam tohumları, karaciğeri sağlıklı tutmaya ve iyi uykuyu teşvik etmeye yardımcı olan Metiyonin ve Triptofan içerir. (Sıçramayı aç)

4 / 6

Siyah ve kırmızı susam tohumları demir yüklüyken, beyaz susam tohumları zengin bir kalsiyum kaynağıdır. Anemiyi önlemede yardımcı olurlar. (Unsplash)

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Siyah ve kırmızı susam tohumları demir yüklüyken, beyaz susam tohumları zengin bir kalsiyum kaynağıdır. Anemiyi önlemede yardımcı olurlar. (Sıçramayı aç)

5 / 6

Susam tohumları, emziren annelerde hafızayı güçlendirmeye ve süt kalitesini artırmaya yardımcı olan zengin bir Lesitin kaynağıdır. (Unsplash)

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Susam tohumları, emziren annelerde hafızayı güçlendirmeye ve süt kalitesini artırmaya yardımcı olan zengin bir Lesitin kaynağıdır. (Sıçramayı aç)

6 / 6

Til, günlük diyete tohumları ve faydalarını dahil etmenin en iyi şeklidir. (Unsplash)

03 Mayıs 2023 17:47 IST tarihinde yayınlandı

Til, tohumları ve bunların faydalarını günlük diyete dahil etmenin en iyi şeklidir. (Sıçramayı aç)

PAYLAŞMAK

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

Yukarıya Çık

Reklam ve İletişim: Whatsapp: 262 606 0 726 Skype: live:2dedd6a4f1da91be
Yasal Uyarı: Blog Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Sitemiz ve içerisinde bulunan tüm içerikler taslak halindedir, kesinliği kanıtlanmış bilgiler değildir. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşımı yapan bir websitesi olarak yayın hayatına başlayacaktır. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği [email protected] adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.