cok cabuk acikiyorum ne yapmaliyim ?

[Sabiha]

Çok çabuk acıkıyorum ne yapmalıyım?
Açlık krizlerini durdurmanın 10 yoluİlk öğünde protein olmalıNeden düzenli öğün yapılmalı?Tatlıya değil, meyveye sarılın.Kuruyemişleri tercih edin.Salatasız bir öğün düşünmeyin.Kan şekerini dengelemenin bir yolu.Yulaflı bir kase.Su içmeyi unutmayın.Daha fazla öğe...•16 Tem 2020