Kanszlk ve Demir | gebelik dogum hamilelik yumurtlama gunu
Demir icerigi yuksek besinlerle ne kadar beslenirsek beslenelim, barsaklardan demir emilimi snrldr ve bu emilim surecini hzlandrmak mumkun degildir. Hem barsaklardan emilim snrl ve yavastr hem de belirli bir zaman surecine ihtiyac vardr. Dolays ile demir haplar kullanarak bir anda ve cabucak vucuttaki demir depolarn doldurmak olas olmaz. Damar yolu ile verilen demir ilaclar ile, eger acil bir ihtiyac varsa mumkundur ancak yan etkileri ve skntlar olmas nedeni ile cok zorunlu hallerde kullanlr. Bu nedenle gebelige demir depo eksikligi ile baslamamak en guzelidir. Demir, saglkl kan hucreleri ve diger baz hucrelerin gelisimi ve fonksiyonu icin onemlidir. Kan hucrelerinde bulunan hemoglobinin yapmnda gereklidir ve hemoglobinin ana gorevlerinden biri hucrelere ve dokulara oksijeni tasmaktr. Her ne kadar bebek gebeden kendi demir ihtiyacn mutlaka alr ve ihtiyacn gorur, ama yeteri kadar demir deposu dolu degilde, gebenin kendinde demir eksikligine bagl kansnzlk gelismesi, anneyi etkiler. Bu durum gebelikte tesbit edilirse tedavi edilir, ancak zaman istediginden ve gebelikte surdugunden bazen daha karmask tedavi yontemleri kullanlmak durumunda kalnabilir. Yuksek oranda demir iceren et, yumurta, yesil yaprakl sebzeler, bobrek, karaciger, pekmez, kuru baklagiller gibi gdalar temel kaynaklardr. Ancak bu gdalardan orantsz yemekte soruna yardmc olmaz ve gereksizdir. Sadece beslenme alskanlg icinde bu gdalar tutmak ve dengeli almak yeterlidir. http://www.hamilemiyim.net/ Eger kanszlk suhpe ettiren bir durum varsa, o zaman bu gerekli tetkikler ile ortaya konulabilir. gebeligin 22-24 haftasnda kan saym yaplmas ve hemoglobinin 11 gr uzerine olmas durumunda , gebelige ozgu demir eksikligi anemisi gelisme olaslg cok dusuktur. Eger 11 altnda ise o zaman belki destek olarak demir habpalr gunde 1 tane tedbiren baslanabilir. Eger 10gr altnda ise o zaman ilave tetkiler ile durum detaylandrlmaldr.
Demir icerigi yuksek besinlerle ne kadar beslenirsek beslenelim, barsaklardan demir emilimi snrldr ve bu emilim surecini hzlandrmak mumkun degildir. Hem barsaklardan emilim snrl ve yavastr hem de belirli bir zaman surecine ihtiyac vardr. Dolays ile demir haplar kullanarak bir anda ve cabucak vucuttaki demir depolarn doldurmak olas olmaz. Damar yolu ile verilen demir ilaclar ile, eger acil bir ihtiyac varsa mumkundur ancak yan etkileri ve skntlar olmas nedeni ile cok zorunlu hallerde kullanlr. Bu nedenle gebelige demir depo eksikligi ile baslamamak en guzelidir. Demir, saglkl kan hucreleri ve diger baz hucrelerin gelisimi ve fonksiyonu icin onemlidir. Kan hucrelerinde bulunan hemoglobinin yapmnda gereklidir ve hemoglobinin ana gorevlerinden biri hucrelere ve dokulara oksijeni tasmaktr. Her ne kadar bebek gebeden kendi demir ihtiyacn mutlaka alr ve ihtiyacn gorur, ama yeteri kadar demir deposu dolu degilde, gebenin kendinde demir eksikligine bagl kansnzlk gelismesi, anneyi etkiler. Bu durum gebelikte tesbit edilirse tedavi edilir, ancak zaman istediginden ve gebelikte surdugunden bazen daha karmask tedavi yontemleri kullanlmak durumunda kalnabilir. Yuksek oranda demir iceren et, yumurta, yesil yaprakl sebzeler, bobrek, karaciger, pekmez, kuru baklagiller gibi gdalar temel kaynaklardr. Ancak bu gdalardan orantsz yemekte soruna yardmc olmaz ve gereksizdir. Sadece beslenme alskanlg icinde bu gdalar tutmak ve dengeli almak yeterlidir. http://www.hamilemiyim.net/ Eger kanszlk suhpe ettiren bir durum varsa, o zaman bu gerekli tetkikler ile ortaya konulabilir. gebeligin 22-24 haftasnda kan saym yaplmas ve hemoglobinin 11 gr uzerine olmas durumunda , gebelige ozgu demir eksikligi anemisi gelisme olaslg cok dusuktur. Eger 11 altnda ise o zaman belki destek olarak demir habpalr gunde 1 tane tedbiren baslanabilir. Eger 10gr altnda ise o zaman ilave tetkiler ile durum detaylandrlmaldr.