Yaz aylarında ışıltılı görünmek için cilt bakımı rutininizi sıcak havanın benzersiz zorluklarına uyarlamanız gerekir. İşte tüm yaz boyunca parlak bir cildi korumanıza yardımcı olacak önde gelen cilt bakımı uzmanlarından uzman tavsiyeleri:
1) Dr. Ameesha Mahajan, kozmetik dermatolog ve Eden Skin Clinic'in kurucusu
Dr. Ameesha Mahajan şöyle diyor: “Yazın ışıltısını elde etmek için nemlendirmeye ve güneşten korunmaya odaklanın. Bol su için ve hafif, nemlendirici bir nemlendirici kullanın. UV hasarını ve bronzlaşmayı önlemek için günlük olarak SPF 50+ içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu uygulayın. Güneşten korunmanın yanı sıra doğrudan güneşe maruz kaldığınızda şemsiye, şapka, gözlük vb. fiziksel bariyerler kullanın. Serbest radikallerle savaşmak için rutininize C vitamini gibi antioksidanları ekleyin. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve parlaklığı artırmak için haftada bir kez nazikçe peeling yapın. Gözeneklerin tıkanmasını önlemek için komedojenik olmayan ve hafif makyajı tercih edin. Son olarak, bol miktarda meyve ve sebzeden oluşan sağlıklı bir beslenme, cilt sağlığını içeriden destekler. Ekstra bir parlaklık için, cilt tipinize uygun nemlendirici yüz bakımı veya profesyonel peeling yapmayı düşünün, çünkü bunlar size yalnızca sağlıklı bir cilt kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda günlük cilt bakımı rutininizin nüfuzunu da artıracaktır.
Yalnızca HT Uygulamasından en son Hindistan Genel Seçim haberlerine özel erişim elde edin. Şimdi İndirin! Şimdi İndirin!
2) Dr. Aanchal Panth, Danışman Dermatolog ve Kıdemli Saç Ekim Cerrahı, Dermafollix Saç Ekimi ve Cilt Kliniği
Dr. Aanchal Panth, cildinizi zararlı UV ışınlarından korumak için günlük olarak en az SPF 30 içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanmanızı önerir. İnatçı koyu lekeleriniz varsa renkli güneş koruyucu kullanın. Cildinizi aydınlatmak ve korumak için sabahları C vitamini serumu uygulayın. Bu aynı zamanda günde iki kez de kullanılabilir. Hafif, yağsız bir nemlendiriciyle cildinizi nemli tutun. Ciltte ağırlık veya ter hissi vermeyen şeffaf, hafif bir fondötene veya renkli nemlendiriciye geçin. Aşırı yağlı bölgeleri lekelemek için elinizde SPF'li kompakt bir pudra bulundurun. Pürüzsüzlüğü korumak ve donukluğu azaltmak için haftada bir veya ayda iki kez peeling yapın. Glikolik veya laktik asit gibi alfa hidroksi asitler iyi seçimlerdir. Ayrıca cildinizi içten dışa beslemek için bol su içip antioksidan açısından zengin meyveler ve renkli sebzeler yiyin. Güneşten korunmaya çalışın: Öğle güneşinden kaçının, bir şemsiye alın, geniş güneş gözlüğü takın ve kollarınızı ve önkollarınızı korumak için ince, uzun kollu pamuklu giysiler giyin.
3) Dr. Geetika Mittal Gupta, Kurucu ve Tıbbi Direktör, ISAAC Luxe
Dr.'un tavsiyeleri Işıltılı bir yaz için Geetika Mittal Gupta şöyle:
Kar Beyazı Yüz Bakımı: Snow White Yüz Bakımı, en son teknolojiye sahip Vortex Teknolojisi, Q-Switch Lazer ve Kriyoterapinin üçünün en iyi özelliklerini birleştiren yenilikçi bir 3'ü 1 arada kombinasyonudur. Bu gelişmiş bakım cildinizin daha önce hiç olmadığı kadar kusursuz, gençleşmiş ve tazelenmiş görünmesini sağlayacaktır.
1. Vortex Teknolojisi: Bu gelişmiş, müdahalesiz yüz bakımı, birden fazla cilt bakımı adımını zarif bir şekilde birleştirir. Kirleri temizleyen, eksfoliye eden ve ortadan kaldıran, nemlendirici bir serum infüzyonuyla sonuçlanan vorteks emme teknolojisini kullanır.
2. Q-Switch Lazer: Q-Switch lazer, cilde belirli bir dalga boyunda iletilen yüksek yoğunluklu, darbeli bir enerji ışınıdır. Saniyenin milyarda biri kadar süren bu enerji sivilce izleri, yaşlılık lekeleri, çiller, yara izleri gibi cilt pigmentleri tarafından emilir.
3. Kriyoterapi: Buzla yüz bakımı veya kriyo yüz bakımı olarak da bilinen bu invazif olmayan prosedür, yüz ve boyun cildinizin yüzey sıcaklığını hızlı bir şekilde azaltmak için sıkıştırılmış, aşırı soğutulmuş havanın (-240°F) hafif patlamalarını kullanır. Donma sıcaklığı cildin anında sıkılaşmasına, kırışıklıkların ve ince çizgilerin dolgunlaşmasına neden olur. İşlem yalnızca birkaç dakika sürer ve sonuçlar hemen ortaya çıkar.
4) Dr. Sanyogita Singh, MD Dermatolog, Sanyukt Cilt Kliniği Kurucusu
Yaz aylarında dermatologlar aşağıdaki cilt bakımı ipuçlarını önermektedir: Kendinizi zararlı UV ışınlarından korumak için her gün en az 30 SPF içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu uygulayın. Cildinizi nemli tutmak için bol su içirin. Cilt tahrişini önlemek için hafif, nefes alabilen giysiler giyin. Cildinizi doğal yağlardan arındırmadan, teri ve kiri gidermek için nazikçe temizleyin. Serbest radikal hasarını önlemek için C vitamini gibi antioksidanları cilt bakımı rutininize ekleyin. Özellikle güneş ışığının yoğun olduğu saatlerde aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçının. Gözeneklerin tıkanmasını önlemek için düzenli olarak peeling yapın, ancak aşırıya kaçmayın. Son olarak cildinizi dengeli ve sağlıklı tutmak için hafif, komedojenik olmayan bir nemlendirici kullanın.
5) Dr. Noopur Jain, Baş Dermatolog ve Skinzest Kurucusu
Parlak bir yaz ışıltısı için önde gelen cilt bakımı uzmanları aşağıdakileri önermektedir: UV hasarına karşı koruma sağlamak için en az 30 gibi yüksek bir SPF'ye sahip bir losyonla başlayın. Bayat ciltle mücadele etmek için sabah rutininize C vitamini ve diğer antioksidanları ekleyin. Hafif, esprili olmayan bir nemlendiriciyle nemlendirin. Ölü doku ve cilt hücrelerini çıkarmak ve hücre yenilenmesini teşvik etmek için haftada bir veya iki kez nazikçe eksfoliasyon yapın. Ağır fondöten yerine cildinizin nefes almasını sağlamak için renkli bir nemlendirici veya BB krem kullanın. Son olarak bol miktarda su için ve cilt sağlığını içten dışa destekleyen ılımlı bir kilo verme planı izleyin.
6) Dr. Aman Dua, AK Clinics Genel Müdürü ve Baş Dermatolog
Sıcak aylar yaklaşıyor ve onlarla birlikte saç köklerinin iltihabı olan folikülit gelişme olasılığı da yaklaşıyor. Bu basit önlemler yazınızı cildinize zarar vermeden geçirmenize yardımcı olacaktır.
1. Soğuk su kullanın: Cildi daha fazla tahriş edebileceğinden ve çıbanlara ve kızarıklığa neden olabileceğinden sıcak musluk suyundan kaçının. Bunun yerine soğuk su kullanın, ancak doğrudan yüzünüze buz koymayın.
2. Uyarıcıları değiştirin: Kahve ve kuruyemişlerden kaçınmak daha iyidir çünkü bunlar cildinizin yağ bezlerini harekete geçirir. Eğer bu önlenemiyorsa bol su ve Hindistan cevizi suyu gibi serinletici maddelerle dengeleyin.
3. Nazik Saç Derisi Temizliği: Saç derinizi her gün hafif temizleyici bir şampuanla yıkayın. Bu, kafa derisi sağlığının korunmasına yardımcı olur ve foliküliti önler.
7) Dr. Aashna Kanchwala, Kıdemli Doktor, DermaPuritys Estetik Kliniği | ünlü
Güzellik Uzmanı ve Enjektör
Yaz ışıltısına ulaşmak, hem iç hem de dış yönleri dikkate alan bütünsel bir yaklaşım gerektirir. Vücudunuzu bol su ile besleyerek ve antioksidanlar açısından zengin sağlıklı yiyecekler yiyerek başlayın. Kan dolaşımını teşvik etmek ve cilt sağlığını iyileştirmek için düzenli egzersizle destekleyin. Temizleme, yumuşatma, nemlendirme ve SPF dahil olmak üzere cilt tipinize uygun tutarlı bir rutinle cilt bakımına öncelik verin. Doğal bir ışıltı elde etmek için hafif makyaj kullanın ve cildinizi yenilemek için yatmadan önce çıkarmayı unutmayın. Olumlu bir tutum sergileyin, kişisel bakımınızı sürdürün ve meditasyon veya dışarıda vakit geçirmek gibi aktivitelerle stresi yönetin. Son olarak, gerçek ışıltının içeriden geldiğini unutmayın. Bu nedenle, o yaz ışıltısına doğru yolculuğunuza başlarken, öz sevgiye ve güvene öncelik verin.
8) Dr. Mitra Amiri, MD, uluslararası estetik ve saç ekimi danışmanı ve Derma Arts Clinic'in kurucusu
Dr. Delhi'nin en iyi dermatolog ve estetisyeni ve Derma Arts Clinic'in kurucusu Mitra Amiri MD, 13 yılı aşkın tecrübesini beraberinde getiriyor. Yurt dışından tıp doktorası almış uluslararası estetik ve saç ekimi danışmanı Dr. Mitra Amiri, ışıltılı bir yaz bronzluğu için en iyi ipuçlarını paylaşıyor. Güneş koruyucu uygulamak günlük rutininizin bir parçası olmalıdır. Sadece güneş yanığını önlemekle kalmaz, aynı zamanda cildinizi zararlı UV ışınlarından da korur. Sahip olunması gereken bir diğer şey ise C vitamini içeren bir serumdur, Dr. Mitra cildi aydınlattığı ve cilt tonunu eşitlediği için reçete edilir. Nem, nem, nem. Dr. Mitra, cildi ağırlaştırmadan nemli tutmak için hafif, yağsız nemlendiriciler kullanmanızı önerir. Ekstra parlaklık için, derin nemlendirme için Hydrafacial Gold'u, parlak cilt için Power Glow'u ve pigmentasyonu azaltmak ve kollajen oluşumunu teşvik etmek için Lazer'i de öneriyor. Cilt uzmanı Dr. Mitra Amiri bu ışıltılı ve sağlıklı ışıltıyı koruyor.
9) Dr. Neha Khuraana, MD, kurul onaylı dermatolog ve House Of Aesthetics'in kurucusu
Harika bir yaz ışıltısı için nem, koruma ve hedefe yönelik bakımlar çok önemlidir. Uzmanlar, 30 veya daha yüksek hafif, geniş spektrumlu bir SPF'nin cildinizi UV radyasyonunun zararlı etkilerinden korumasını ve bronzlaşmayı önlemesini önermektedir. Hyaluronik asit ve antioksidan bazlı serumlar (merhaba, C vitamini!) nemi hapseder ve ek aydınlatma gücü sağlar. Peeling, ölü hücreleri yüzeyden nazikçe temizler ve daha pürüzsüz bir doku hissetmenizi sağlar. Klinikte Tedaviler: Daha derin bir gençleşme için, hidra yüz bakımı, ışıltı iksiri, kimyasal peeling veya lazer tedavisi gibi klinik içi tedavileri düşünün. Ancak bu tedaviler hiperpigmentasyonu ve gözenekleri en aza indirmeye yardımcı olur. Son olarak, cildiniz için tüm faydalardan yararlanmak için su veya hindistancevizi suyu gibi sıvılar içirin ve meyve ve sebzelerle dolu sağlıklı bir diyet yiyin.
10) Dr. Rupika Singh, MBBS, MD, dermatolog ve Akiya Aesthetics'in kurucusu
Dr. Rupika üç şeyi vurguluyor: Yazın bronzlaşmayı önlemek için önleme, nemlendirme ve koruma. Yaz yaklaşırken pigmentasyonu veya bronzlaşmayı önlemek için öncelikle C vitamini ve niasinamid içeren serumlar kullanmayı denemelisiniz. Uzmanlar, ikinci olarak cildi hyaluronik asitle nemlendirin ve son olarak, cildinizi zararlı UV ışınlarından korumak için geniş spektrumlu iyi bir SPF 30 veya daha yüksek bir ürüne yatırım yapın. Mevcut pigmentasyonu hafifletmek ve cildinizi pürüzsüz tutmak istiyorsanız, kimyasal peelingler gibi profesyonel tedaviler ve Photofacial, Karbon Yüz Bakımı, Clearlift 4D vb. lazer tedavileri yararlı olabilir. Ayrıca cildinizin sağlığını desteklemek için susuz kalmayın ve meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yiyin.
Media Binding Relations tarafından derlenmiştir
Yasal Uyarı: Bu makale ücretli bir yayındır ve Hindustan Times'ın gazetecilik/editoryal katılımı yoktur. Hindustan Times, makalenin/reklamın içeriğini/içeriklerini ve/veya burada ifade edilen görüşleri onaylamaz/tasvip etmez. Hindustan Times, makalede belirtilen hiçbir şeyden ve/veya burada ifade edilen/temsil edilen görüşler, görüşler, duyurular, beyanlar, onaylar vb. ile ilgili olarak hiçbir şekilde sorumlu ve/veya yükümlü olmayacaktır.
1) Dr. Ameesha Mahajan, kozmetik dermatolog ve Eden Skin Clinic'in kurucusu
Dr. Ameesha Mahajan şöyle diyor: “Yazın ışıltısını elde etmek için nemlendirmeye ve güneşten korunmaya odaklanın. Bol su için ve hafif, nemlendirici bir nemlendirici kullanın. UV hasarını ve bronzlaşmayı önlemek için günlük olarak SPF 50+ içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu uygulayın. Güneşten korunmanın yanı sıra doğrudan güneşe maruz kaldığınızda şemsiye, şapka, gözlük vb. fiziksel bariyerler kullanın. Serbest radikallerle savaşmak için rutininize C vitamini gibi antioksidanları ekleyin. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve parlaklığı artırmak için haftada bir kez nazikçe peeling yapın. Gözeneklerin tıkanmasını önlemek için komedojenik olmayan ve hafif makyajı tercih edin. Son olarak, bol miktarda meyve ve sebzeden oluşan sağlıklı bir beslenme, cilt sağlığını içeriden destekler. Ekstra bir parlaklık için, cilt tipinize uygun nemlendirici yüz bakımı veya profesyonel peeling yapmayı düşünün, çünkü bunlar size yalnızca sağlıklı bir cilt kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda günlük cilt bakımı rutininizin nüfuzunu da artıracaktır.
Yalnızca HT Uygulamasından en son Hindistan Genel Seçim haberlerine özel erişim elde edin. Şimdi İndirin! Şimdi İndirin!
2) Dr. Aanchal Panth, Danışman Dermatolog ve Kıdemli Saç Ekim Cerrahı, Dermafollix Saç Ekimi ve Cilt Kliniği
Dr. Aanchal Panth, cildinizi zararlı UV ışınlarından korumak için günlük olarak en az SPF 30 içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanmanızı önerir. İnatçı koyu lekeleriniz varsa renkli güneş koruyucu kullanın. Cildinizi aydınlatmak ve korumak için sabahları C vitamini serumu uygulayın. Bu aynı zamanda günde iki kez de kullanılabilir. Hafif, yağsız bir nemlendiriciyle cildinizi nemli tutun. Ciltte ağırlık veya ter hissi vermeyen şeffaf, hafif bir fondötene veya renkli nemlendiriciye geçin. Aşırı yağlı bölgeleri lekelemek için elinizde SPF'li kompakt bir pudra bulundurun. Pürüzsüzlüğü korumak ve donukluğu azaltmak için haftada bir veya ayda iki kez peeling yapın. Glikolik veya laktik asit gibi alfa hidroksi asitler iyi seçimlerdir. Ayrıca cildinizi içten dışa beslemek için bol su içip antioksidan açısından zengin meyveler ve renkli sebzeler yiyin. Güneşten korunmaya çalışın: Öğle güneşinden kaçının, bir şemsiye alın, geniş güneş gözlüğü takın ve kollarınızı ve önkollarınızı korumak için ince, uzun kollu pamuklu giysiler giyin.
3) Dr. Geetika Mittal Gupta, Kurucu ve Tıbbi Direktör, ISAAC Luxe
Dr.'un tavsiyeleri Işıltılı bir yaz için Geetika Mittal Gupta şöyle:
Kar Beyazı Yüz Bakımı: Snow White Yüz Bakımı, en son teknolojiye sahip Vortex Teknolojisi, Q-Switch Lazer ve Kriyoterapinin üçünün en iyi özelliklerini birleştiren yenilikçi bir 3'ü 1 arada kombinasyonudur. Bu gelişmiş bakım cildinizin daha önce hiç olmadığı kadar kusursuz, gençleşmiş ve tazelenmiş görünmesini sağlayacaktır.
1. Vortex Teknolojisi: Bu gelişmiş, müdahalesiz yüz bakımı, birden fazla cilt bakımı adımını zarif bir şekilde birleştirir. Kirleri temizleyen, eksfoliye eden ve ortadan kaldıran, nemlendirici bir serum infüzyonuyla sonuçlanan vorteks emme teknolojisini kullanır.
2. Q-Switch Lazer: Q-Switch lazer, cilde belirli bir dalga boyunda iletilen yüksek yoğunluklu, darbeli bir enerji ışınıdır. Saniyenin milyarda biri kadar süren bu enerji sivilce izleri, yaşlılık lekeleri, çiller, yara izleri gibi cilt pigmentleri tarafından emilir.
3. Kriyoterapi: Buzla yüz bakımı veya kriyo yüz bakımı olarak da bilinen bu invazif olmayan prosedür, yüz ve boyun cildinizin yüzey sıcaklığını hızlı bir şekilde azaltmak için sıkıştırılmış, aşırı soğutulmuş havanın (-240°F) hafif patlamalarını kullanır. Donma sıcaklığı cildin anında sıkılaşmasına, kırışıklıkların ve ince çizgilerin dolgunlaşmasına neden olur. İşlem yalnızca birkaç dakika sürer ve sonuçlar hemen ortaya çıkar.
4) Dr. Sanyogita Singh, MD Dermatolog, Sanyukt Cilt Kliniği Kurucusu
Yaz aylarında dermatologlar aşağıdaki cilt bakımı ipuçlarını önermektedir: Kendinizi zararlı UV ışınlarından korumak için her gün en az 30 SPF içeren geniş spektrumlu bir güneş koruyucu uygulayın. Cildinizi nemli tutmak için bol su içirin. Cilt tahrişini önlemek için hafif, nefes alabilen giysiler giyin. Cildinizi doğal yağlardan arındırmadan, teri ve kiri gidermek için nazikçe temizleyin. Serbest radikal hasarını önlemek için C vitamini gibi antioksidanları cilt bakımı rutininize ekleyin. Özellikle güneş ışığının yoğun olduğu saatlerde aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçının. Gözeneklerin tıkanmasını önlemek için düzenli olarak peeling yapın, ancak aşırıya kaçmayın. Son olarak cildinizi dengeli ve sağlıklı tutmak için hafif, komedojenik olmayan bir nemlendirici kullanın.
5) Dr. Noopur Jain, Baş Dermatolog ve Skinzest Kurucusu
Parlak bir yaz ışıltısı için önde gelen cilt bakımı uzmanları aşağıdakileri önermektedir: UV hasarına karşı koruma sağlamak için en az 30 gibi yüksek bir SPF'ye sahip bir losyonla başlayın. Bayat ciltle mücadele etmek için sabah rutininize C vitamini ve diğer antioksidanları ekleyin. Hafif, esprili olmayan bir nemlendiriciyle nemlendirin. Ölü doku ve cilt hücrelerini çıkarmak ve hücre yenilenmesini teşvik etmek için haftada bir veya iki kez nazikçe eksfoliasyon yapın. Ağır fondöten yerine cildinizin nefes almasını sağlamak için renkli bir nemlendirici veya BB krem kullanın. Son olarak bol miktarda su için ve cilt sağlığını içten dışa destekleyen ılımlı bir kilo verme planı izleyin.
6) Dr. Aman Dua, AK Clinics Genel Müdürü ve Baş Dermatolog
Sıcak aylar yaklaşıyor ve onlarla birlikte saç köklerinin iltihabı olan folikülit gelişme olasılığı da yaklaşıyor. Bu basit önlemler yazınızı cildinize zarar vermeden geçirmenize yardımcı olacaktır.
1. Soğuk su kullanın: Cildi daha fazla tahriş edebileceğinden ve çıbanlara ve kızarıklığa neden olabileceğinden sıcak musluk suyundan kaçının. Bunun yerine soğuk su kullanın, ancak doğrudan yüzünüze buz koymayın.
2. Uyarıcıları değiştirin: Kahve ve kuruyemişlerden kaçınmak daha iyidir çünkü bunlar cildinizin yağ bezlerini harekete geçirir. Eğer bu önlenemiyorsa bol su ve Hindistan cevizi suyu gibi serinletici maddelerle dengeleyin.
3. Nazik Saç Derisi Temizliği: Saç derinizi her gün hafif temizleyici bir şampuanla yıkayın. Bu, kafa derisi sağlığının korunmasına yardımcı olur ve foliküliti önler.
7) Dr. Aashna Kanchwala, Kıdemli Doktor, DermaPuritys Estetik Kliniği | ünlü
Güzellik Uzmanı ve Enjektör
Yaz ışıltısına ulaşmak, hem iç hem de dış yönleri dikkate alan bütünsel bir yaklaşım gerektirir. Vücudunuzu bol su ile besleyerek ve antioksidanlar açısından zengin sağlıklı yiyecekler yiyerek başlayın. Kan dolaşımını teşvik etmek ve cilt sağlığını iyileştirmek için düzenli egzersizle destekleyin. Temizleme, yumuşatma, nemlendirme ve SPF dahil olmak üzere cilt tipinize uygun tutarlı bir rutinle cilt bakımına öncelik verin. Doğal bir ışıltı elde etmek için hafif makyaj kullanın ve cildinizi yenilemek için yatmadan önce çıkarmayı unutmayın. Olumlu bir tutum sergileyin, kişisel bakımınızı sürdürün ve meditasyon veya dışarıda vakit geçirmek gibi aktivitelerle stresi yönetin. Son olarak, gerçek ışıltının içeriden geldiğini unutmayın. Bu nedenle, o yaz ışıltısına doğru yolculuğunuza başlarken, öz sevgiye ve güvene öncelik verin.
8) Dr. Mitra Amiri, MD, uluslararası estetik ve saç ekimi danışmanı ve Derma Arts Clinic'in kurucusu
Dr. Delhi'nin en iyi dermatolog ve estetisyeni ve Derma Arts Clinic'in kurucusu Mitra Amiri MD, 13 yılı aşkın tecrübesini beraberinde getiriyor. Yurt dışından tıp doktorası almış uluslararası estetik ve saç ekimi danışmanı Dr. Mitra Amiri, ışıltılı bir yaz bronzluğu için en iyi ipuçlarını paylaşıyor. Güneş koruyucu uygulamak günlük rutininizin bir parçası olmalıdır. Sadece güneş yanığını önlemekle kalmaz, aynı zamanda cildinizi zararlı UV ışınlarından da korur. Sahip olunması gereken bir diğer şey ise C vitamini içeren bir serumdur, Dr. Mitra cildi aydınlattığı ve cilt tonunu eşitlediği için reçete edilir. Nem, nem, nem. Dr. Mitra, cildi ağırlaştırmadan nemli tutmak için hafif, yağsız nemlendiriciler kullanmanızı önerir. Ekstra parlaklık için, derin nemlendirme için Hydrafacial Gold'u, parlak cilt için Power Glow'u ve pigmentasyonu azaltmak ve kollajen oluşumunu teşvik etmek için Lazer'i de öneriyor. Cilt uzmanı Dr. Mitra Amiri bu ışıltılı ve sağlıklı ışıltıyı koruyor.
9) Dr. Neha Khuraana, MD, kurul onaylı dermatolog ve House Of Aesthetics'in kurucusu
Harika bir yaz ışıltısı için nem, koruma ve hedefe yönelik bakımlar çok önemlidir. Uzmanlar, 30 veya daha yüksek hafif, geniş spektrumlu bir SPF'nin cildinizi UV radyasyonunun zararlı etkilerinden korumasını ve bronzlaşmayı önlemesini önermektedir. Hyaluronik asit ve antioksidan bazlı serumlar (merhaba, C vitamini!) nemi hapseder ve ek aydınlatma gücü sağlar. Peeling, ölü hücreleri yüzeyden nazikçe temizler ve daha pürüzsüz bir doku hissetmenizi sağlar. Klinikte Tedaviler: Daha derin bir gençleşme için, hidra yüz bakımı, ışıltı iksiri, kimyasal peeling veya lazer tedavisi gibi klinik içi tedavileri düşünün. Ancak bu tedaviler hiperpigmentasyonu ve gözenekleri en aza indirmeye yardımcı olur. Son olarak, cildiniz için tüm faydalardan yararlanmak için su veya hindistancevizi suyu gibi sıvılar içirin ve meyve ve sebzelerle dolu sağlıklı bir diyet yiyin.
10) Dr. Rupika Singh, MBBS, MD, dermatolog ve Akiya Aesthetics'in kurucusu
Dr. Rupika üç şeyi vurguluyor: Yazın bronzlaşmayı önlemek için önleme, nemlendirme ve koruma. Yaz yaklaşırken pigmentasyonu veya bronzlaşmayı önlemek için öncelikle C vitamini ve niasinamid içeren serumlar kullanmayı denemelisiniz. Uzmanlar, ikinci olarak cildi hyaluronik asitle nemlendirin ve son olarak, cildinizi zararlı UV ışınlarından korumak için geniş spektrumlu iyi bir SPF 30 veya daha yüksek bir ürüne yatırım yapın. Mevcut pigmentasyonu hafifletmek ve cildinizi pürüzsüz tutmak istiyorsanız, kimyasal peelingler gibi profesyonel tedaviler ve Photofacial, Karbon Yüz Bakımı, Clearlift 4D vb. lazer tedavileri yararlı olabilir. Ayrıca cildinizin sağlığını desteklemek için susuz kalmayın ve meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yiyin.
Media Binding Relations tarafından derlenmiştir
Yasal Uyarı: Bu makale ücretli bir yayındır ve Hindustan Times'ın gazetecilik/editoryal katılımı yoktur. Hindustan Times, makalenin/reklamın içeriğini/içeriklerini ve/veya burada ifade edilen görüşleri onaylamaz/tasvip etmez. Hindustan Times, makalede belirtilen hiçbir şeyden ve/veya burada ifade edilen/temsil edilen görüşler, görüşler, duyurular, beyanlar, onaylar vb. ile ilgili olarak hiçbir şekilde sorumlu ve/veya yükümlü olmayacaktır.