Yaza özel: Kolayca yapabileceğiniz 2 serinletici ev yapımı ikram

Beklenmedik yağmurların verdiği kısa süreli rahatlama sona eriyor ve yaz kapılarını neredeyse çalıyor. Sıcak hava dalgası hakim olmadan önce, mutfağınızı lezzetli serinletici tarifler yapmak için kullanılabilecek doğru malzemelerle doldurmanın zamanı geldi. Vücuda anında rahatlama sağlayan, ancak faydadan çok zarar veren dondurmalar ve gazlı içecekler üzerinde aşırı dozda kullanmayın. (Ayrıca okuyun: Meyvelerle yapabileceğiniz 3 serinletici yaz içeceği)

Nane, salatalık, hindistancevizi suyu, ayran, lor, muz, karpuz gibi doğal malzemeler, ilginç yaz soğutucularının yapımında kullanılabilir.  (Pinterest, Instagram)
Nane, salatalık, hindistancevizi suyu, ayran, lor, muz, karpuz gibi doğal malzemeler, ilginç yaz soğutucularının yapımında kullanılabilir. (Pinterest, Instagram)

Nane, salatalık, hindistancevizi suyu, ayran, lor, muz, karpuz gibi doğal malzemeler, ilginç yaz soğutucularının yapımında kullanılabilir. Yaz aylarında güneşin parlak olması ve aşırı terleme nedeniyle su kaybı daha fazla olduğu için susuz kalmanız doğaldır.

Yapması çok kolay olduğu için evde denemek isteyeceğiniz iki yaz tarifini burada bulabilirsiniz.

1. Salatalık ezmesi

(MasterChef Pankaj Bhadouria’dan tarif)

İçindekiler

Salatalık

Yeşil Biberler

Yağlı süt

Kimyon tozu

Siyah tuz

Damak zevkine göre tuz

Nane yaprakları

buz

Yöntem

– Doğranmış salatalık ve iki yeşil biberi bir miksere ekleyin ve pürüzsüz bir püre haline getirin.

– Bir bardağa 500 ml ayran ve 1 su bardağı salatalık püresi ekleyin.

– 1/2 çay kaşığı kimyon tozu, 1/2 çay kaşığı siyah tuz, damak zevkinize göre tuz, nane yaprakları, buz ekleyin ve iyice çalkalayın.

– Salatalık dilimlerini şişin üzerine dizin ve salatalık rendesinin tadını çıkarın

2. Jamun soğutucu

(Beslenme Uzmanı Pooja Makhija’dan tarif)

Makhija, Jamun’un çok besleyici bir yaz meyvesi olduğunu ve kan şekeri seviyelerini kontrol etmenin yanı sıra asitliği ve diğer sindirim sorunlarını hafifletmeye yardımcı olduğunu söylüyor.

İçindekiler

Jamun

pembe tuz

Sabun

Biber

Jeera Tozu

Nane yaprakları

Misket limonu suyu

sabja tohumları

Yöntem

– Reçeli bir tavada belirtilen baharatlarla birlikte çekirdekleri ayrılana kadar haşlayın.

– Biraz nane yaprağı ekleyin ve kaynamaya bırakın.

– Karışımları süzün ve demir, potasyum, C vitamini açısından zengin, antioksidan bakımından zengin jamun suyunu çıkarın.

– Soğutma etkisi için daha fazla limon suyu ve sabja tohumu ekleyin.

– Bunu bir kalıba koyun ve dondurmanız hazır.

Daha fazla hikayeyi takip et Facebook & twitter

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yukarıya Çık
sweet bonanza oyna Desi house wife hard fucking by next door bf Mallu xxxx bhabhi sex with photographer Big ass desi girl ki chudai ki porn video pendik escort ümraniye escort konya escort izmir escort şişli escort halkalı escort avrupa yakası escort şişli escort avcılar escort esenyurt escort beylikdüzü escort mecidiyeköy escort istanbul escort şirinevler escort avcılar escort
mecidiyeköy escort ankara escort deneme bonusu veren siteler mamigeek.com

Reklam ve İletişim:  Whatsapp:  262 606 0 726  Skype:  live:2dedd6a4f1da91be
Yasal Uyarı: Blog Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Sitemiz ve içerisinde bulunan tüm içerikler taslak halindedir, kesinliği kanıtlanmış bilgiler değildir. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşımı yapan bir websitesi olarak yayın hayatına başlayacaktır. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği  [email protected]  adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.